作者丨壹休
来源丨爱折腾的壹休（ID：zhichang）
成功不一定属于头脑聪明的人，也不一定属于刻苦勤奋的人，但一定会格外眷顾身体健康的人。
——老猫
1那些拼命的中年人，认怂了
去年，刘德华泪流满面地宣布终止演唱会。
因为他喉咙发炎，声音沙哑，唱不下去了。
只能遗憾地向全场鞠躬道歉：
我对不起大家，刚刚医生要我别唱了，我真的很舍不得大家……
那个用歌声陪伴我们走过青春的活力偶像，唱不动了。
58岁的刘德华，年轻时是出了名的“拼命三郎”：
一年拍十几部电影、出十几张专辑，几乎全年无休；
拍电影时从马背上摔下，险些没命；
拍摄拉铁链时，小拇指骨折，现在还是弯的；
跳楼、撞车、爆破、扇耳光，无论多少高难度、高危险性的动作，他都亲自上阵……
现在，天不怕地不怕的天王却“认怂”了，他说自己什么都怕。
鲁豫问他：“你在怕什么呢？”
刘德华毫不犹豫地回答：“家。”
人到中年，才越来越体会到：人生就是各种财富之和，它可能价值万、0万，甚至更多。
但只有“健康”才能扮演这堆数额里的“1”，其他的事业、成功、金钱……都只是0，有了1，后面的那些0才有意义。
可往往我们只有生过大病、直面过死亡后，才明白1的价值和意义。
年轻时不知天高地厚，到了中年，疾病就会教你做人。
同样认怂的还有李冰冰。
最近在一个访谈节目里，她承认不敢再虐自己，因为身体真的会垮掉。
自从那场大病之后，我就突然感觉身体状况变得不好了，身体大不如从前。容易累，没力气，不像以前那么能熬了。
出道25年，李冰冰98%的时间都在工作，剩下的2%留给大脑放空和休息。
著名演讲者周西说过类似的话：“每一个把行程表填得满满的人，都应该留下一点点空隙为自己的健康考虑。”
总有一天，我们都会离开这个世界。
但没有人不希望这一天能来得晚一些，因为我们有很多牵挂的人，有很多未完成的事。
认怂，不过是想多见一下牵挂的人，多做一些想做的事。
学会认怂，是中年人成熟的最高境界。
2中年人的崩溃，一场病就够了
疾病和死亡犹如洪水猛兽，来得猝不及防，让人躲不掉。
国民男神吴彦祖，提到上次生病，激动到在采访中直接爆粗，颠覆以往的斯文形象。
有天他半夜肚子痛醒，然后呕吐不止。
医院没检查出是盲肠炎，他自己也以为只是吃坏肚子，忍忍就过去了。
后来越来越疼，痛感相当于被别人踢到下体，可想而知有多难忍。而且每10分钟要去一次厕所，非常痛苦。
医生检查后发现，他盲肠发炎导致溃烂破裂，需要马上手术。
如果再等多一天，他可能已经不在这个世界上了。
说到这里，吴彦祖激动到飙出脏话。
在病魔面前，你我都是弱者。
中年人的崩溃，一场病真的就够了。
有时候，它甚至能把一个人推上绝路。
河南焦作，一位48岁的父亲被查出冠心病。
听说手术费要10万块钱，医院，失联了。
为了不让自己成为家庭的累赘，不让大四的儿子还没工作就要养他，他选择消失。
儿子说：“找到父亲也不会强制他做手术了，只想尽尽我们的孝心。”
然而，最后父亲被找到时，人已经去世了。
中年人这么绝望，都是因为一个字，“穷”。
因为穷，一场病就能轻易摧毁一个家庭。
同样令人崩溃的还有，有钱也救不了病。
36岁的华为工程师，在开车时突然头痛，把车停下来后，整个人就失去了意识，然后开始呕吐。
医院后，抢救无效身亡。
事后才发现他已经连续22个月没有休假回家了。直到离世，还剩余33天的年假……
留下没工作没收入，独自带着两个孩子的妻子，一个人承担这份孤独和悲伤。
在成年人的人生排序中，健康常常被排在了挣钱和养家之后。
这只是无数个“不要命”的中年人缩影，他们发狠地榨取健康去换财富，而这一切早已暗中标好了代价。
年轻时，你拿健康当筹码；
生病时，你面临的是满盘皆输。
人到中年，不认怂，只能认命。
3人生到最后，拼的都是健康
去年，李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。
有网友看到后以讹传讹，说李连杰“命不久矣”。
实际上，李连杰被甲亢折磨了十多年，通过吃药控制了病情，但导致心脏问题，逐渐变得苍老、憔悴，甚至没办法正常接戏。
年轻时，李连杰在荧幕上留下许多英姿飒爽、威风凛然的英雄人物角色，被誉为“功夫皇帝”。
年《少林寺》
如今走到人生下半场，因为病痛，不得不“隐退”。
人生到最后，其实拼的都是健康。
日本有位硬核老奶奶，岩室纯子，今年82岁了。
她不像这个年龄段的大多数老人，放下工作，在家种种花草，晒晒太阳。
白天，她和弟弟一家在饺子店工作，熟练地煎饺子、煮拉面。
晚上，纯子摇身一变，化身DJ女王，在酒吧里肆意打碟！
每次演出，纯子奶奶都会戴上耳机、大墨镜，涂上口红，完全不像一个80岁的老人。
她酷炫地打碟，调动音乐，年轻男女们跟随她的节奏疯狂热舞，为她打call，现场氛围嗨到不行！
看过她表演的人，都被她的魅力征服。
纯子奶奶说，她之后还想做两件事：重拾大提琴和学会骑马。
80岁高龄，还能为了自己的爱好不断“折腾”，全靠她健康的体魄。
看完纯子奶奶的视频，我最深的体会就是，健健康康活着的人生，也太酷了吧！
因为健康，可以有更广阔的活动范围，人生会有更多的趣味性和可能性。
对比一下，我们周围七八十岁的老人，医院，就是待在家里默默度日。
现代社会医疗发达，可以让很多人活到80岁，但在病床上度过，还是在爱好中度过，取决于你的身体健康状况。
健康和不健康，过的是截然不同的人生。
纯子奶奶说：“我最讨厌的是什么都不能做，在医院躺着等死。”
拥有一个健康的身体，才能在活着的每一天里，尽情做自己想做的事情，才能在七八十岁成为街上最靓的老太太呀！
4人与人最大的差距，
是身体与身体之间的差距
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
李开复曾经的习惯是，和年轻人比谁睡得最少，常常半夜爬起来工作。
当得知自己患癌，生命可能只剩天时，他后悔不已：
“牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，简直是天大的笑话。站在生死边界，我才懂得，癌症面前人人平等。”
抗癌成功后，李开复从加班狂人变成了养生达人，每天运动、保证睡眠充足、饮食均衡规律。
中年人请不要再对自己太狠，身体才是你最应该看好的财富。
《幸存者回忆录》中有一段话：我们浪费自己的健康，去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。
还在人生的上半场的我们，还有多少人在把年轻当赌注，拿健康当筹码，肆意挥霍自己的身体。
白天工作有多忙，晚上睡觉就有多晚；通宵打游戏、熬夜玩手机、三餐靠外卖，成了年轻人生活的“标配”。
我们焦虑地憧憬着未来，忘记了眼前的生活，活得既不是为了现在，也不是为了未来。
复旦女博士于娟，患癌后挣扎了一整年，写下了一本《此生未完成》。
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
她用尽全力想告诉大家，人的需求其实可以变得很简单。
只要身体健康，你就拥有了最宝贵的东西。
成功不一定属于头脑聪明的人，也不一定属于刻苦勤奋的人，但一定会格外眷顾身体健康的人。
永远记住，没人会为你的健康买单，除了你自己和家人。
人生的幸福其实很简单，不过是让一百来斤的身体健健康康的，身边有爱你的人陪伴。
*作者丨壹休，90后天蝎座，腹黑心不黑，懂世界更懂你。一个文字治愈师，理智的浪漫主义者。喜爱分享各种生活日常，随时解锁种陪聊姿势。文章由爱折腾的壹休（ID：zhichang）原创，转载请联系壹休转载请注明：http://www.cqfpl.com/wadzz/18664.html
